先日セミナーで上野に行ってきました。 上野はすごい久々だったのですが、「ハードロックカフェ」を発見。 日本にあることを知らなかったので、新しい発見ができてちょっと嬉しかったです。 &nb続きを読む

シュガーコントロール つまり砂糖をやめましょうということです。   当然完全にやめることは無理だと思います。 たいていの日本食には入ってますので。   なぜ歯医者では「歯を磨きまし続きを読む